Kannst Du wirklich glücklicher und gesünder durch ein einfaches Lachen werden? Kann Grinsen Dein Leben verbessern? Und was solltest Du tun, wenn gerade nichts läuft und Du eigentlich keinen Bock hast gut drauf zu sein?…
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Jeder kennt das Gefühl von Stress. Gute Laune und Energie sind in anstrengenden Zeiten schnell passé. Was Phasenweise in einem beanspruchenden Lebensstil zu überbrücken ist, wird bei zunehmender Belastung zum tiefgreifenden Problem. Permanente Anspannung wird…
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